Ben jij ontvankelijk voor de liefde? Kun jij onvoorwaardelijke liefde geven en ontvangen? Op het moment dat liefde ontbreekt ga je als kind vaak onbewust op zoek naar manier om het gemis op te vullen. Als kind kun je verschillende overlevingsstrategieën ontwikkelen en overtuigingen zoals ik ben niet goed genoeg, ik ben niet de moeite waard kunnen hieruit ontstaan. Wat is onvoorwaardelijke liefde en hoe kun je de innerlijke stroom van onvoorwaardelijke liefde bekrachtigen. In deze blog vertel ik je hier meer over.
Sociale angst is een angst die veel voorkomt onder HSP-ers. In deze blog lees je meer over wat sociale angst is, wat de oorzaak is en waar je het aan herkent. Daarnaast 3 redenen waarom HSP-ers gevoelig zijn voor angst en tot slot 5 tips voor HSP-ers om met angst om te gaan.
Een emotioneel of fysiek afwezige vader kan leiden tot een groot gemis aan emotionele veiligheid en fundament. Deze vaderwond kan het lastig maken om krachtig en vol zelfvertrouwen voor jezelf in het leven te staan. In deze blog lees je meer over de vaderwond, hoe je deze herkent en kunt helen.
Voel je je soms anders, weet je niet wat je wilt en ervaar je regelmatig een gevoel van leegte of tekort? Misschien was er voor jou als hooggevoelig kind onvoldoende ruimte voor je gevoelens en emoties en heb je niet geleerd deze te ervaren en te uiten. Misschien waren je ouders niet in staat voldoende te reageren op jouw emotionele behoeftes. In deze blog lees je meer over wat emotionele verwaarlozing is, de relatie met hechting, welke tekenen kunnen duiden op emotionele verwaarlozing tijdens je jeugd en het proces van heling.
