LIEVScoaching

Lieda Profiel
Het mooiste dat je kunt worden is jezelf

Herken je het volgende bij jezelf of een van je professionals in je organisatie?

  • Je hebt last van stress/burn-outklachten en je voelt dat je het niet meer alleen aankunt.
  • Je hebt moeite om met veranderingen om te gaan en je grenzen aan te geven.
    Je hebt moeite om je plek in te nemen.
  • Je houdt te veel rekening met je collega’s, leidinggevende of het bedrijfsbelang ten koste van jezelf.
  • Je twijfelt en piekert veel over het werk of anderen.
  • Je vergelijkt jezelf met je collega’s.
  • Je ervaart onzekerheid, zoekt controle, zekerheid of verliest jezelf in perfectionisme.
  • Je houdt jezelf tegen om je te ontwikkelen, bijvoorbeeld uit angst.
  • Je hebt vaak waardering en bevestiging nodig van anderen voordat je stappen zet.
  • Je hebt last van stress/burn-outklachten en je voelt dat je het niet meer alleen aankunt.
  • Je hebt moeite om met veranderingen om te gaan en je grenzen aan te geven.
    Je hebt moeite om je plek in te nemen.
  • Je houdt te veel rekening met je collega’s, leidinggevende of het bedrijfsbelang ten koste van jezelf.
  • Je twijfelt en piekert veel over het werk of anderen.
  • Je vergelijkt jezelf met je collega’s.
  • Je ervaart onzekerheid, zoekt controle, zekerheid of verliest jezelf in perfectionisme.
  • Je houdt jezelf tegen om je te ontwikkelen, bijvoorbeeld uit angst.
  • Je hebt vaak waardering en bevestiging nodig van anderen voordat je stappen zet.
Lees hier wat LIEVScoaching voor je kan betekenen
LIEVS via je werk

Waarom Persoonlijke (HSP) Coaching?

Wil jij echt jezelf zijn, meer geluk en rust ervaren en je doelen en dromen realiseren?

Wil je terugkerende patronen nu echt doorbreken?

Zoek je begeleiding bij HOE je kunt werken aan je persoonlijke ontwikkeling waarbij je hooggevoeligheid een kracht is tijdens je studie, op je werk of privé?

Je wilt weer toegang krijgen tot je gevoelswereld. Je wilt jezelf, je hooggevoeligheid accepteren, zijn wie je in essentie bent en doen wat bij je past.

Lukt het je niet om bovenstaande in je eentje te realiseren? Ik kan je als bewustzijnscoach voor (young) HSP professionals begeleiden om je patronen op te sporen en zicht te krijgen op onderliggende mechanismen die je weerhouden om je doelen en dromen te realiseren. Ik coach systemisch en energetisch vanuit een rijk gevulde gereedschapskist aan interventies zoals Voice DialogueTransactionele analyseSystemisch werk en de Vrouwenkracht Methode®. Ook een Talenten- en Drijfverenanalyse behoort tot de mogelijkheden.

Meer over Persoonlijke Coaching
'Elke grote reis begint met een eerste stap'
- Confusius -

Gratis vrijblijvend LIEVScoaching Inzicht Sessie

Inzichtsessie
Zet je eerste stap naar leiderschap Inzicht Sessie

Ben je op zoek naar nieuwe inzichten en wil je weten welke 1e stap jij kunt zetten in je werk of privé? Plan dan je gratis LIEVScoaching Inzicht Sessie. Vertel mij waar je tegenaan loopt of waar je moeite mee hebt en ik deel graag mijn kennis en ervaring met je zodat jij je inzicht vergroot en duidelijk krijgt welke stap jij als eerste kunt zetten om het patroon te doorbreken. Waarom ik dit doe? Gewoon omdat ik bij wil dragen aan het vergroten van het bewustzijn op deze aarde. Voor een mooiere en betere toekomst voor ons zelf en onze kinderen. Vanuit licht & liefde, daarom.

Elke week heb ik beperkt plek, dus grijp je kans! Plan hieronder je afspraak.

Nieuws en inspiratie

Rejection Sensitivity en angst voor afwijzing

We ervaren allemaal vormen van afwijzing en kritiek in het leven. Misschien merk dat je gevoeliger of sterker reageert op kritiek of afwijzing? Rejection Sensitivity is een intense emotionele reactie op waargenomen of feitelijke afwijzing, kritiek of falen. Je zenuwstelsel en stresssysteem zijn hierbij continu alert en waakzaam op een mogelijke afwijzing of kritiek. Je geeft geen invulling aan je eigen behoeftes, maar aan wat een ander wil, in de hoop er iets voor terug te krijgen. Op deze manier stem je je onbewust de hele tijd af op de ander. Je saboteert je eigen geluk en maakt jouw geluk afhankelijk van de ander. In deze blog lees je meer over Rejection Sensitvity of afwijzingsgevoeligheid, de relatie met trauma en HSP. Hoe je het herkent en hoe kun je dit patroon leren doorbreken.

Lees meer »
Angst, Bestaansrecht, Hechting, In je kracht

Rejection Sensitivity en angst voor afwijzing

We ervaren allemaal vormen van afwijzing en kritiek in het leven. Misschien merk dat je gevoeliger of sterker reageert op kritiek of afwijzing? Rejection Sensitivity is een intense emotionele reactie op waargenomen of feitelijke afwijzing, kritiek of falen. Je zenuwstelsel en stresssysteem zijn hierbij continu alert en waakzaam op een...

Lees meer

Op de hoogte blijven van nieuws en activiteiten vanuit LIEVScoaching?

Schrijf je nu in!

Nieuwsbrief
Meerkeuze

Waarom persoonlijke HSP coaching?

Wil je terugkerende patronen nu echt doorbreken? Zoek je begeleiding bij HOE je kunt werken aan je persoonlijke ontwikkeling waarbij je hooggevoeligheid een kracht is tijdens je studie, op je werk of privé?

Je komt keer op keer dezelfde patronen tegen en je wilt leren HOE je hier zelf mee aan de slag kan gaan. Je wilt nu echt patronen leren doorbreken en transformeren. Je wilt je als volwassene leren bevrijden van een pijnlijk verleden. Je wilt weer toegang krijgen tot je gevoelswereld. Je wilt jezelf, je hooggevoeligheid accepteren, zijn wie je in essentie bent en doen wat bij je past. Je wilt jezelf leren helen van binnen uit waardoor veranderingen duurzaam zijn. Lukt het je niet om dit in je eentje te realiseren? Lees dan snel hieronder verder.

Wil jij echt jezelf zijn, meer geluk en rust ervaren en je doelen en dromen realiseren?

Ik kan je als bewustzijnscoach voor HSP professionals begeleiden om je patronen op te sporen en zicht te krijgen op onderliggende mechanismen die je weerhouden om je doelen en dromen te realiseren. Tijdens de coaching krijg je inzichten over jezelf en het effect van de plek en rol die je (onbewust) inneemt in je familie- of organisatiesysteem. Vervolgens kun je met passende, praktische tools zelf aan de slag met die kanten (gedachten, overtuigingen, gedrag) die je niet langer dienen en je heel veel energie kosten. Op deze manier kun je je bewustzijn vergroten en de taal van je lichaam leren begrijpen. Je leert de verbinding met jezelf te herstellen door jezelf te helen zodat je meer in je kracht komt en je speelse kind de ruimte krijgt. Je leert te luisteren naar je hart en vertrouwen op je intuïtie. Hierdoor ervaar je meer geluk, rust en kun je vanuit dankbaarheid en vertrouwen genieten van wat er allemaal is en van wat er op je pad komt.

Coaching

Lukt het je niet om bovenstaande in je eentje te realiseren? Ik kan je als bewustzijnscoach voor (young) HSP professionals begeleiden om je patronen op te sporen en zicht te krijgen op onderliggende mechanismen die je weerhouden om je doelen en dromen te realiseren. Ik coach systemisch en energetisch vanuit een rijk gevulde gereedschapskist aan interventies zoals Voice Dialogue, Transactionele analyse, Systemisch werk en de Vrouwenkracht Methode®. Ook een Talenten- en Drijfverenanalyse behoort tot de mogelijkheden.
Bij LIEVScoaching kun je terecht voor een coachtraject of een of meerdere losse coachsessies. Je vindt hier meer informatie. Voor werknemers en werkgevers biedt LIEVScoaching zakelijke trajecten aan. Meer informatie hierover kun je vinden op LIEVScoaching via je werk.

Opstellingen

Met behulp van opstellingen van het verlangen kijk je als het ware in een spiegel. Die spiegel toont jou wie je in wezen bent, waar je warm voor loopt, wat je tegenhoudt of waar je liever van wegkijkt. Met deze methode verken je jouw innerlijke wereld. Zo ontdek je patronen die je misschien al vroeg in je leven hebt gevormd. Dat kan bijvoorbeeld het geval zijn wanneer er sprake is van oud zeer en je traumatische ervaringen hebt opgedaan die nog niet zijn verwerkt.

Bij LIEVScoaching kun je met de traumaopstellingsmethode “Interactieve Zelf Resonantie (IZR)” aan de slag in een individuele sessie of in groepsverband. Deze methode is gebaseerd op het werk van Franz Ruppert. Het kan over van alles gaan: familie, gezin, werk, loopbaan, iets in jezelf, of een fysieke klacht. Tijdens zo’n sessie kun je een intentie/verlangen uitwerken. Onderliggende thema’s als angsten, schuld, schaamte en misbruik, waarin trauma – hechting – transgenerationele overdracht een centrale rol spelen, komen in een andere licht te staan en kunnen anders begrepen worden.

Opstellingendag

Lukt het niet om je verlangen te realiseren en wil je onderzoeken wat je nog belemmert of blokkeert? Kom in je eigen Kracht en thuis bij jeZELF en potentieel.

Onderzoek en doorwerk, aan de hand van verschillende opstellingsvormen, wat maakt dat levensenergie nog niet helemaal stroomt en wat je nog belemmert om helemaal jeZELF te zijn.  LIEVScoaching organiseert regelmatig Familieopstellingen en Opstellingen van het verlangen in groepsverband.

Eerstvolgende op
Opstellingendag

Lukt het niet om je verlangen te realiseren en wil je onderzoeken wat je nog belemmert of blokkeert? Kom in je eigen Kracht en thuis bij jeZELF en potentieel.

Onderzoek en doorwerk, aan de hand van verschillende opstellingsvormen, wat maakt dat levensenergie nog niet helemaal stroomt en wat je nog belemmert om helemaal jeZELF te zijn.  LIEVScoaching organiseert regelmatig Opstellingen van het verlangen in groepsverband.

Eerstvolgende op
Opstellingendag

Lukt het niet om je verlangen te realiseren en wil je onderzoeken wat je nog belemmert of blokkeert? Kom in je eigen Kracht en thuis bij jeZELF en potentieel.

Onderzoek en doorwerk, aan de hand van verschillende opstellingsvormen, wat maakt dat levensenergie nog niet helemaal stroomt en wat je nog belemmert om helemaal jeZELF te zijn.  LIEVScoaching organiseert regelmatig Opstellingen van het verlangen in groepsverband.

Eerstvolgende op
04 Feb 2024
Eerstvolgende op
Week van de HSP 2021
Zet je eerste stap naar leiderschap Strategiegesprek voor HSP professionals
Speciaal tijdens de Week van de HSP van 14 t/m 18 juni kun je bij LIEVScoaching terecht voor een gratis online strategie gesprek.
Een sessie van maximaal 30 minuten voor hooggevoelige (toekomstige/young) professionals die verlangen naar meer leiderschap over leven en loopbaan en willen leven vanuit hun hart in plaats van uit hun hoofd. Voel je dat je keer op keer terecht komt in terugkerende patronen die je niet meer dienen. Wil je rust in je hoofd, leven in plaats van overleven en verandering in je studie/werk, loopbaan en leven? Lukt het je niet alleen of weet je niet waar te beginnen?

Workshops

In de workshops worden thema’s speciaal voor HSP professionals behandeld welke je na het volgen zelf of met behulp van een coachtraject of een of meerdere losse coachsessies verder kunt verdiepen in je eigen context. Je krijgt uitleg over de theoretische achtergrond en gaat in 1 of meerdere bijeenkomsten onder begeleiding aan de slag met oefeningen en praktische tools.

Je ontvangt af en toe inspirerende emails. Je kunt je hiervoor op ieder gewenst moment weer afmelden.

Eerstvolgende op
Binnenkort zijn de nieuwe data beschikbaar
Eerstvolgende op
Binnenkort zijn de nieuwe data beschikbaar
Eerstvolgende op
Binnenkort zijn de nieuwe data beschikbaar
Lieda heeft me geleerd om meer te voelen en minder te denken. Steeds weer terug naar de lichamelijke sensatie in plaats van heel veel aandacht besteden aan de inhoud van de gedachten die ik heb. Wat ik fijn vond is dat ze dat met veel liefde en bezieling doet. En dat ze me leerde om ook met meer liefde naar mezelf te kijken.
Lees meer >>

Ilse (44)

Ik had reeds veel ervaring met therapeuten en hulpverleners en dit soort van gesprek was anders voor mij. Ik voelde me meteen veilig en op mijn gemak gesteld bij haar. Ze benaderde me ook niet als een slachtoffer of als een patiënt maar als een krachtige vrouw. Ze begreep me, ze gaf erkenning aan mijn pijnlijk verleden en dit had nooit eerder iemand gedaan. Ze zag me, ze doorzag me en legde meteen linken met het gedrag dat ik vertoonde en mijn pijnpunten. Dit was bewonderenswaardig.
Lees meer >>

Justine (22) - Student

Lieda was de eerste persoon die mij heeft geleerd te voelen. Ik hoefde bij haar niet al mijn gedachten tot op detail te filteren en ‘te weerleggen’, wat mij in (cognitieve) therapie altijd veel spanning gaf. Bij Lieda mocht ik voor het eerst ervaren dat ik mijn eigen rust kan zijn in alle onrust en chaos die er soms (in je hoofd) kan zijn. Ik ben haar hier heel dankbaar voor. Lees meer >>

Anne (35) - HR-professional

Ik heb veel gehad aan het ontrafelen van mijn patronen en het herkennen van wat er gebeurt. Ik heb daar meer rust in gekregen. Ik waardeer de rust en de vaardige/duidelijke communicatie van Lieda in de coaching. Ik voel nergens een waardeoordeel en dat vind ik prettig.
Lees meer >>

Gery Stevens (32) - SEO Specialist (ZZP-er)

De chaos, onrust in mijn hoofd, ver afstaan van mezelf en alleen maar rennen naar ik wist niet zo goed wat, waren voor mij belangrijke punten om aan de slag te gaan. Ik ben Lieda-fan en beveel haar dan ook van harte aan! Ze verrast, heeft een open blik, zal niet oordelen en weet de vinger op de zere plek te leggen. Ik zou zeggen, ga ervoor 😊! Lees meer >>

Carla (41) - Project Manager

Je linkedIn berichten over interne veiligheid maakten mij nieuwsgierig. Ik had er geen concrete beelden bij maar het triggerde meermaals mijn aandacht. Zodoende hebben we een kennismakingsgesprek gepland en was ik onder de indruk van de rust, tevredenheid en energie die je uitstraalde. Dat voelde goed! Lees meer >>

Myrthe

Eindelijk kon ik mijn levenspuzzel bijeenleggen en dit gaf me enorm veel voldoening. Ik voelde me niet meer vreemd maar kreeg vertrouwen in mezelf. Ik leerde mezelf lief te hebben en niet meer af te wijzen. Dit voelde zo enorm fijn en ik kan niet onder woorden brengen hoe dankbaar ik Lieda ben om mij te begeleiden.
Lees meer >>

Justine (22) - Student

Ik vond de coaching veilig, praktisch, kundig, afwisselend….erg ‘op maat’ en dat is heel professioneel. Men moet wel openstaan voor de Vrouwenkracht Methode, maar dat was juist wat ik zocht.

Lees meer >>

Miriam (50) - Ondernemer

Lieda stelt zich open op en luistert zonder oordeel. Juist dat laatste vind ik persoonlijk erg belangrijk om een vertrouwensband op te kunnen bouwen. Lieda heeft me onder andere geleerd vanuit verschillende perspectieven naar een bepaalde situatie te kijken.

Lees meer >>

Sabine

Door opdrachten te maken en handvatten te krijgen leerde ik te begrijpen waarom ik zo denk en handelde vroeger. Nu weet ik hoe ik met mijzelf kan omgaan en wat nu bij me past en wat niet. Ik heb de coaching als heel positief ervaren en bij Lieda zoveel liefde gekregen. Zij heeft mij geleerd om van mijzelf te houden. En daar kan ik zo goed mee verder.

Lees meer >>

Esther

Ik kwam met jou in contact, een stap die ik erg spannend vond en waarvan ik meermaals heb gedacht ‘het kan nog wel even wachten’. Uitstellen omdat ik vond dat het probleem niet groot genoeg was, en zo nog vele redenen. De gesprekken hebben mij veel geleerd over mijzelf en de patronen die ik heb ontwikkeld. Het waren veilige gesprekken, waarin jij eerlijk was, goede vragen stelde en mij (soms) een spiegel voorhield, met bruikbare praktische tips die ik dagelijks gebruik.

Lees meer >>

Elles (25) - Trainee bij een overheidsinstantie

Door de coaching sessies bij Lieda leerde ik hoe ik mezelf weer open kon stellen aan de wereld. Ik heb geleerd om mijn trauma’s en nare herinneringen van het verleden op een gezonde manier te verwerken. Open staan voor je emoties is geen zwakte, maar een helend iets. Lees meer >>

Anne (23) - student vroedkunde

Wat ik heb geleerd is dat ik op mijzelf mag vertrouwen en dus ook weet wat goed voor mij is als ik echt naar mijzelf luister. Ik mag zelf een keuze maken in wat ik doe en hoe ik het doe. Ik vond het fijn deze reis samen met Lieda te maken en ik heb zin om dat wat ik geleerd heb verder vorm te gaan geven. Ik heb er vertrouwen in! Lees meer >>

Irma (50)

Ik ben met de vrouwenkracht methode echt in verbinding gekomen met mezelf. Het werkt dus ook voor mannen! Dit gaat mij verder helpen. Ik zie al veranderingen om mij heen. In mensen die op mijn pad komen, in de thuissituatie en omgang met elkaar.

Lees meer >>

Wilco (52) - Manager

In het contact met Lieda en met behulp van passende oefeningen en opdrachten lukte het om steeds dichter bij mezelf te komen en rust te gaan voelen. Daar waar ik altijd dacht mezelf te begrijpen en het tegendeel dan te voelen, voel ik nu wie ik ben, wat ik nodig heb en hoe ik dit kan regelen met mezelf.

Lees meer >>

GGZ Professional

Het coachtraject heb ik als een cadeau ervaren. Lieda heeft zoveel te bieden en gegeven. Ik heb me volledig gezien gevoeld. Lieda leeft op een respectvolle, geduldige en ook stimulerende manier met je mee. Na iedere sessie voelde ik me lichter en krachtiger tegelijk. Alle handvatten die Lieda aanreikt doen daadwerkelijk iets; je knapt ervan op, bieden troost en zelfvertrouwen. Lees meer >>

Renske (46) - Jurist

Aanleiding voor coaching

Aanleiding Coaching
Nieuwsbrief
Meerkeuze

Logo LIEVScoaching

Op de hoogte blijven van nieuws en activiteiten vanuit LIEVScoaching?

Schrijf je nu in!

Je ontvangt af en toe inspirerende emails. Je kunt je hiervoor op ieder gewenst moment weer afmelden.

Wat coaching bij mij uniek maakt

Waterlelie - Be yourself

Be yourself

Bij LIEVScoaching mag je echt jezelf zijn en dat wat er is, mag er zijn in een veilige, respectvolle bedding en en zachte, voedende energie....

Lees meer...
HSP Pluisbloemetje

Ervaringsdeskundige HSP

Ik weet hoe het is als om wat voor reden dan ook geen plaats was/is voor je hooggevoeligheid. Ik weet hoe hooggevoeligheid werkt en hoe...

Lees meer...
Deskundig en Intuïtief

Deskundig en Intuïtief

Ik werk veel aan mijn persoonlijke ontwikkeling, volg supervisie, intervisie en bij- en nascholing. Hierdoor blijf ik ook mijn gereedschapskist vullen. Al deze wijsheid zet...

Lees meer...
Drumondersteuning

Drumondersteuning

Ik zet mijn drums en verschillende drumritmes in als aanvulling op de coaching of als behandeling in de vorm van een healing. Het helpt je...

Lees meer...
Inzichtsessie
Zet je eerste stap naar leiderschap
Inzicht Sessie

Gratis vrijblijvend LIEVScoaching Inzicht Sessie
'Elke grote reis begint met een eerste stap'
- Confusius -

Ben je op zoek naar nieuwe inzichten en wil je weten welke 1e stap jij kunt zetten in je werk of privé? Plan dan je gratis LIEVScoaching Inzicht Sessie. Vertel mij waar je tegenaan loopt of waar je moeite mee hebt en ik deel graag mijn kennis en ervaring met je zodat jij je inzicht vergroot en duidelijk krijgt welke stap jij als eerste kunt zetten om het patroon te doorbreken. Waarom ik dit doe? Gewoon omdat ik bij wil dragen aan het vergroten van het bewustzijn op deze aarde. Voor een mooiere en betere toekomst voor ons zelf en onze kinderen. Vanuit licht & liefde, daarom.

Elke week heb ik beperkt plek, dus grijp je kans! Plan hieronder je afspraak.

LIEVScoaching in Magazine “bewustZijnenzo”

Enthousiast! Ik sta als HSP en Vrouwenkracht coach voor (young) professionals in twee edities van het inspirerende magazine bewustZijnenzoEen prachtig interview staat in het februari nummer en in het april nummer staat een persoonlijke ervaring van een klant na een coachsessie bij LIEVScoaching. Vol trots citeer ik hieronder een deel van het interview welke volledig te lezen is op bewustzijnenzo.nl. Ben je nieuwsgiering naar de ervaring van de coachsessie lees dan hier verder.
“Wil je terugkerende patronen nu echt doorbreken of zoek je begeleiding bij je persoonlijke ontwikkeling: Neem een coach!”
“Een coach inschakelen wordt steeds populairder omdat het zoveel goede inzichten geeft. Omdat het een positieve verandering in je leven brengt. Lieda van Stigt, eigenaresse van LIEVScoaching, heeft een uitgebreide ‘gereedschapskist’ aan coachinterventies en een sterk ontwikkelde intuïtie. Haar praktijk is gevestigd in Uden.” Lees meer…
Fijn dat je de waarde van de content erkent. Deze content mag je helaas niet kopieren.